LED-therapie in Den Haag: hoe vaak moet je het doen voor zichtbaar resultaat?
LED-therapie in Den Haag: hoe vaak moet je het doen voor zichtbaar resultaat?
LED-therapie is een zachte, niet-invasieve manier om je huid te versterken en herstellen. Maar hoeveel sessies heb je eigenlijk nodig om resultaat te zien? In dit artikel leggen we uit hoe vaak je LED-therapie kunt doen, wat de invloed is van je huidtype en leeftijd, en hoe je een slim behandelplan opbouwt. Ook ontdek je hoe we dit bij Huidwijs in Den Haag combineren met behandelingen als microneedling of Cosmo Glow voor sneller herstel en een langdurig effect.
Hoe werkt LED-therapie precies?
LED-therapie (Light Emitting Diode) gebruikt specifieke lichtgolven om huidcellen te stimuleren. Rood licht verbetert de doorbloeding en activeert fibroblasten – de cellen die collageen aanmaken. Blauw licht werkt juist zuiverend bij acne, en infraroodlicht ondersteunt diepere weefsels. Omdat de behandeling geen warmte of pijn veroorzaakt, kun je LED meerdere keren per week veilig toepassen.
- Rood licht (620–700 nm):
Stimuleert collageen en celherstel. - Blauw licht (405–470 nm):
Remt bacteriën en kalmeert ontstekingen. - Infrarood (700–850 nm):
Dringt dieper door en bevordert genezing en doorbloeding.
Het licht triggert de huid om zichzelf te vernieuwen. Hoe vaker het signaal wordt gegeven, hoe sterker het cumulatieve effect – vergelijkbaar met sporten: één keer is goed, regelmatig is beter.
Wanneer zie je resultaat van LED-therapie?
Het eerste wat mensen merken, is een gezonde glow en minder spanning in de huid. Na meerdere sessies verbeteren structuur, tint en stevigheid. Het effect bouwt geleidelijk op; collageenaanmaak is een biologisch proces dat tijd nodig heeft. Gemiddeld geldt:
- Na 1 sessie: huid voelt rustiger en beter doorbloed; lichte glans zichtbaar.
- Na 3–4 sessies: teint egaler; roodheid of kleine onzuiverheden verminderen.
- Na 6–8 sessies: huid steviger, frisser; poriën en lijntjes minder zichtbaar.
Omdat rood licht in de dieper gelegen huidlagen werkt, kun je zelfs weken ná je laatste sessie nog verbetering zien.
Hoe vaak LED-therapie doen voor optimaal resultaat?
Het aantal sessies hangt af van je doel en huidconditie. Bij Huidwijs gebruiken we LED-therapie in Den Haag op drie manieren: als herstelsessie, als losse glow-boost en als structurele huidverbetering. Hieronder zie je de richtlijnen die wij in de praktijk hanteren.
- Herstel na behandeling (microneedling, peeling, laser):
1 LED-sessie direct erna, eventueel herhaling na 3–5 dagen.
Doel: roodheid en zwelling sneller laten verdwijnen. - Huidverbetering of anti-aging:
2 sessies per week, gedurende 4–6 weken (8–12 behandelingen totaal).
Doel: collageen stimuleren, stevigheid en glans verbeteren. - Acne of roodheid:
2–3 sessies per week in de eerste weken, daarna onderhoud 1x per week.
Doel: ontstekingen remmen, huid tot rust brengen. - Onderhoud na kuur:
1x per maand of per seizoen.
Doel: opgebouwde collageenboost vasthouden.
LED werkt cumulatief: regelmatig gebruik geeft een zichtbaar stabieler resultaat dan af en toe een losse sessie. Bij Huidwijs plannen we trajecten per huiddoel en seizoen, zodat we effect én comfort balanceren.
Waarom combineert Huidwijs LED-therapie met andere behandelingen?
LED-therapie is een ideale nabehandeling, omdat het roodheid en gevoeligheid vermindert. In Den Haag combineren we het vaak met microneedling of Cosmo Glow. Dat versterkt het resultaat zonder extra hersteltijd. Zo werkt het:
- Na microneedling:
LED activeert het herstelproces direct, waardoor de huid sneller kalmeert en collageenaanmaak efficiënter verloopt. - Na peeling:
LED verzacht gevoeligheid en ondersteunt de celvernieuwing, zodat de huid eerder weer in balans is. - Bij Cosmo Glow:
LED versterkt de glow en houdt die langer vast; ideaal als maandelijkse onderhoudsboost.
De meeste cliënten merken hierdoor dat ze sneller “toonbaar” zijn en minder last hebben van droogheid of trekkerigheid. Daarom is LED standaard onderdeel van veel huidverbeteringsbehandelingen bij Huidwijs.
Wat kost LED-therapie in Den Haag gemiddeld?
De prijzen lopen uiteen per kliniek en type apparatuur. In Den Haag zie je deze bandbreedtes (prijspeil 2025):
- Losse sessie (20–30 minuten): €45 – €75
- Kuur van 6 sessies: €220 – €350
- Combinatie met microneedling of Cosmo Glow: +€25 – €40 (vaak inbegrepen bij Huidwijs)
Bij Huidwijs is LED vaak geïntegreerd in behandelingen, zodat je het maximale uit je sessie haalt. Losse LED-sessies zijn vooral populair in de winter of bij stress-gerelateerde huidklachten.
Wat zeggen cliënten uit Den Haag over hun LED-traject?
LED-therapie is één van de meest ontspannende huidbehandelingen, en dat hoor je terug in de ervaringen van cliënten:
- “Na drie weken zag ik echt verschil in glans en stevigheid.”
- “Mijn huid herstelde veel sneller na de microneedling.”
- “Het voelt heerlijk warm en rustgevend, ik noem het mijn huidmeditatie.”
Omdat LED zo veilig is, kiezen veel cliënten voor onderhoudssessies tussen drukkere periodes of als rustmoment in hun huidroutine. Benieuwd wat dit voor jouw huid kan betekenen? Lees meer over LED-therapie bij Huidwijs of plan een vrijblijvende intake via onze contactpagina.