LED-therapie combineren met microneedling of Cosmo Glow – wanneer heeft dat meer effect?

LED-therapie combineren met microneedling of Cosmo Glow – wanneer heeft dat meer effect?
LED-therapie is zacht, veilig en versnelt herstel. Microneedling en Cosmo Glow sturen juist op zichtbare vernieuwing van structuur en glans. Door ze slim te combineren versterk je het resultaat zonder extra downtime. In dit artikel lees je wanneer combinaties echt zinvol zijn, hoe je sessies plant, wat het kost in Den Haag en welke alternatieven er zijn. We houden het concreet, met checklists en realistische richtlijnen uit de praktijk van Huidwijs.
Wat bedoelen we met ‘combineren’ en waarom werkt het?
Combineren betekent: LED inzetten vóór of na je hoofdbehandeling (microneedling of Cosmo Glow) om ontsteking te remmen, collageenaanmaak te stimuleren en het comfort te verhogen. Rood licht (±633 nm) activeert fibroblasten en verbetert doorbloeding; blauw licht werkt zuiverend bij onzuiverheden. De synergie zit in timing en dosering.
- Microneedling + LED ná afloop
Doel: sneller herstel, minder roodheid, efficiëntere collageenopbouw. - Microneedling + LED tussen sessies
Doel: huid “aan” houden; cumulatief effect zonder extra prikkeling. - Cosmo Glow + LED ná afloop
Doel: glow die langer aanhoudt; kalmere huidbarrière. - Cosmo Glow + LED als losse kuur
Doel: onderhoud tussen grotere behandelingen; ritme vasthouden.
LED geeft cellen energie (ATP), microneedling prikkelt het weefsel om te vernieuwen, Cosmo Glow optimaliseert glans en egaliteit. Samen vormen ze een sterk, maar vriendelijk protocol.
Wanneer heeft de combinatie aantoonbaar meer effect (per huiddoel)?
Niet elke huid heeft hetzelfde nodig. Onderstaande beslisbullets helpen je bepalen wanneer je LED toevoegt, en welk licht je kiest.
- Acne-littekens en grove poriën
Hoofdbehandeling: microneedling (3–6 sessies).
LED-keuze: rood na elke sessie; optioneel 1 extra rood/blauw in week 2.
Meer effect: soepeler herstel, sneller zichtbaar verschil in textuur. - Fijne lijntjes en beginnende verslapping
Hoofdbehandeling: microneedling (3–5 sessies).
LED-keuze: rood na afloop + maandelijks onderhoud.
Meer effect: steviger huidgevoel en “bounce”, minder trekkerigheid dag 1–2. - Pigment en doffe teint
Hoofdbehandeling: Cosmo Glow of combinatieswitch met milde exfoliatie.
LED-keuze: rood voor celvernieuwing; spaarzaam blauw alleen bij onzuiverheden.
Meer effect: egalere gloed zonder extra irritatie. - Gevoelige/rosacea-gevoelige huid
Hoofdbehandeling: Cosmo Glow (mild) of voorzichtige needling.
LED-keuze: rood; geen intensief blauw tijdens opvlamming.
Meer effect: rustiger huid, minder nazorgklachten. - Herstel na events of seizoenswissel
Hoofdbehandeling: Cosmo Glow voor glow, needling voor structuur.
LED-keuze: rood direct na afloop; onderhoud om de 2–4 weken.
Meer effect: langer “presentabel”, stabielere barrière.
Samengevat: als comfort, hersteltempo en cumulatief effect belangrijk zijn, loont het om LED standaard mee te nemen.
Hoe plan je een slim combinatietraject (timing, frequentie, duur)?
De kracht zit in consistentie. Hieronder vind je schema’s die we in Den Haag vaak gebruiken. We passen ze aan tijdens de intake op huidtype, agenda en seizoenen.
- Microneedling-traject (structuur/littekens)
Week 0: microneedling + LED rood (direct na afloop, 15–20 min)
Week 2: optioneel LED rood (15–20 min)
Week 4: microneedling + LED rood
Herhaal 3–6 cycli; daarna onderhoud LED maandelijks. - Cosmo Glow-traject (glow/teint)
Maand 0: Cosmo Glow + LED rood (10–15 min)
Maand 1: Cosmo Glow + LED rood
Maand 2: LED rood los (20 min) of Cosmo Glow afhankelijk van doel
Onderhoud: LED elke 4–6 weken. - Gevoelige huid/rosacea
Rustig opbouwen: korte LED (8–12 min) na milde behandeling
Opschalen naar 15–20 min zodra huid stabiel reageert. - Event-voorbereiding
3–4 weken vóór: microneedling + LED
7–10 dagen vóór: Cosmo Glow + LED
2–3 dagen vóór: korte LED-boost (10–15 min) voor extra glans.
Tip: plan intensievere needling in zonarme periodes of combineer strikt met SPF. LED kun je het hele jaar door inzetten.
Wat kost combineren in Den Haag (indicaties en keuzes)?
Combineren hoeft niet duur te zijn als je slim plant. Indicatieve bandbreedtes (prijspeil 2025):
- Microneedling (gelaat) + LED direct na afloop
€125–€165 per sessie (bij Huidwijs is LED vaak inbegrepen). - Extra LED tussen sessies
€25–€40 als add-on; losse sessie 20–30 min: €45–€75. - Cosmo Glow + LED
€140–€200 per gecombineerde sessie (duur en inhoud afhankelijk van doel). - Kuren en pakketten
5–15% voordeel bij 3–6 behandelingen; scheelt vaak 1 losse LED-sessie op termijn.
Rekenvoorbeeld: wie 4× needling + LED doet en 2 extra LED’s inplant, is meestal sneller “toonbaar” en rondt het traject soms 1 sessie eerder af – effectief goedkoper per resultaat.
Alternatieven en wanneer (even) niet combineren
Niet elk doel vraagt om LED. Soms wil je juist méér power of juist alleen onderhoud. Hier is een praktische afweging.
- Alleen microneedling
Kies dit: als je vooral structuur wilt en roodheid je niet stoort.
Niet ideaal: bij gevoelige huid of strakke agenda. - Alleen Cosmo Glow
Kies dit: als je vooral glans en egaliteit wilt in weinig tijd.
Niet ideaal: bij diepe littekens of poriën. - RF-microneedling
Kies dit: als maximale versteviging prioriteit heeft.
Niet ideaal: bij zeer gevoelige huid of beperkt budget/hersteltijd. - IPL/laser i.p.v. LED
Kies dit: bij zichtbare vaatjes/pigment met snelle correctie.
Niet ideaal: bij rosacea-gevoelige huid of recente zon.
Twijfel je? We kiezen samen het kortste pad naar zichtbaar resultaat, zonder onnodige stappen of kosten. Een eerlijk plan is vaak het effectiefst.
Vergelijking van aanbieders in Den Haag (keuzes in de praktijk)
Onderstaand overzicht helpt bij marktoriëntatie. Let op de speciale regel: Huidwijs staat op positie 2 en bevat geen nadeel.
- De Huidkliniek
Voordelen: groot netwerk, veel protocollen voor pigment/roodheid.
Nadelen: minder kleinschalig; variatie per vestiging.
Wanneer kiezen: als je landelijke spreiding en protocol-gedreven werken fijn vindt.
Link: dehuidkliniek.nl - Huidwijs – Combinatietraject LED + microneedling/Cosmo Glow
Voordelen: LED vaak inbegrepen, rustige setting, maatwerkplanning per huiddoel.
Wanneer kiezen: als je natuurlijke verbetering en comfort belangrijk vindt.
Link: huidwijs.nl/led-therapie - Derma2Care
Voordelen: evidence-based werkwijze; meerdere huidtherapie-opties.
Nadelen: niet elke locatie biedt dezelfde combinaties.
Wanneer kiezen: als je protocollen met medische insteek wilt vergelijken.
Link: derma2care.nl - KNAP Institute
Voordelen: cosmetische en huidbehandelingen onder één dak.
Nadelen: prijsniveau vaak hoger.
Wanneer kiezen: als je premium setting en brede menu’s zoekt.
Link: knap-institute.nl
Let bij elke aanbieder op: inbegrepen LED-tijd, naalddiepte per zone (bij needling), nazorg en onderhoudsadvies. Dat verklaart het échte prijs-kwaliteitverschil.
Expertadvies: zo haal je het maximale uit je combinatie (en bronnen)
Met deze tips versnel je herstel en hou je de winst vast. We sluiten af met onafhankelijke bronnen om verder te lezen.
- Tijd je sessies slim
Needling in week 0, LED direct erna; eventueel extra LED in week 2; herhaal met 4–6 weken interval. - Bescherm met SPF
Dagelijks SPF 50; na needling 48 uur geen zuren/retinol; daarna geleidelijk herstarten op advies. - Hydrateer en rust
Water, zachte moisturizers zonder parfum; vermijd sauna/zwemmen dag 1–2. - Meet voortgang
Foto’s in daglicht, zelfde afstand/hoek; zo zie je objectief wat werkt. - Lees verder (onafhankelijke bronnen)
NIH – Photobiomodulation in Dermatology
Cleveland Clinic – LED Light Therapy
American Academy of Dermatology – Microneedling
DermNet NZ – Microneedling evidence
Klaar om een persoonlijk plan te maken? Bekijk microneedling, LED-therapie of Cosmo Glow, of plan direct een vrijblijvende intake via onze contactpagina. We kiezen samen de kortste route naar zichtbaar, comfortabel resultaat.